美肌の為にコラーゲンがいいって聞きますが、コラーゲンはすぐ効果が出ないそうで...

美肌の為にコラーゲンがいいって聞きますが、コラーゲンはすぐ効果が出ないそうです。でも、コラーゲンを日々摂取していたら歳取ってから効果というものは出てくるのでしょうか？意味ないのかな？

コラーゲンを摂取しようか迷っています。。。

美肌にはやっぱりコラ-ゲンですよ。ただしビタミンCを一緒に摂取しないと効果はでません。ビタミンｃと合成して初めてコラ-ゲンが働き始めます。

できればマルチビタミンなども一緒にとるともっと効果がでると思います。

ぜひコラーゲンをとって美肌になってくださいね。いろいろ出ていますが、豚皮のコラーゲンがいいと思います。私のお勧めはPSコラーゲンです。