ビタミンCのサプリメントを 飲むようにしようと考えています。 粉末のコラーゲンを...

ビタミンCのサプリメントを

飲むようにしようと考えています。

粉末のコラーゲンを続けて摂取しているのですが

一緒にビタミンCを摂ると吸収しやすいと聞きました。

みなさんにぜひアドバイスをいただきたいのですが

どこから出ているビタミンCサプリが効果的でしょうか？

以前、タケダが一番良いと聞いた気がするのですが、定かではなくて…。



おすすめのものがあったらぜひ教えていただきたいです。

よろしくお願いいたします。

ビタミンＣなら、今はどこも大差ありません。