DHCのビタミンCのサプリメントっていつ飲むのが効果的ですか？

DHCのビタミンCのサプリメントっていつ飲むのが効果的ですか？

ビタミンＣはストレスで壊れると聞いたことがあるので、

１日のうちで、ストレスがかかる時間が決まっているのであれば、

その後の、食後がいいのではないでしょうか…？



質問からは外れますが、

自分は、こういうシャワーヘッドを使ってます。

肌がスベスベになりますよ。

http://www.arromic.co.jp/netshop/index.html

大抵のサプリメントは食後に飲むのが一番吸収が良いと言われています。

ビタミンCなら食後で良いと思いますよ。