早めに解答お願いします
ミニとまとかトマトはどっちの方が、ビタミンCがふくまれていますか(・・?
あと、どちらのほうが美白効果がありますか(・・?)
回答お願いします!
<各100gあたりのビタミンC含有量比較>
・トマト 15mg
・ミニトマト 32mg
ミニトマトの方が普通のトマトの2倍以上のビタミンCを含みます。
また美白効果をもたらすと言われるリコピンについても、
・トマト 3.0mg
・ミニトマト 8.1mg
と、圧倒的にミニトマトの方が多く含んでいるようです。
普通に大きい方があるんじゃないかな、美肌効果はないよ
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