風邪になってからビタミンCをとっても効果ありませんか。

風邪になってからビタミンCをとっても効果ありませんか。

ビタミン不足で体調が悪くなることがあるそうなので、ビタミンＣとったら良いと思います。

飲んで，いいという実感はないでしょうが，VCは消耗されますから，食品か医薬品で摂る事は良いことです．



昔，ポーリング博士という人がかぜには大量VCが良いと提唱しましたが，効果は実感できなく，すっかり廃ってしまいました．



http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&aq=0&oq=%e3%81%8b...



かぜを治せるのはあくまでも，自己免疫力だけです． 薬類では未だ決して治せません．



http://kenkou.1po1po.com/001/post.html

風邪という正式な病気はありませんが、体調を崩している時にはビタミンCが有効に働きますので効果があります。